Energy ball

20 min

Facile

6

Ingrédients 📋


  • 80g de figues séchées

  • 20g de cacahuètes

  • 10g de graines de sésame

  • 1 cuillère à café de miel 🍯

  • 1/2 citron 🍋

Préparation 👨‍🍳


1️⃣ Concassez les cacahuètes.

2️⃣ Faites torréfier les cacahuètes et les graines de sésame une dizaine de minutes.

3️⃣ Mixez les figues et pressez le citron.

4️⃣ Mélangez les 2 et ajoutez le miel, afin d'obtenir une pâte homogène

5️⃣ Faites des boules dans la paume de la main.

6️⃣ Panez délicatement les boules et recouvrez les uniformément du mélange.

7️⃣ Réservez au réfrigérateur.