Oeuf cocotte avocat

20 min

Moyen

1

Ingrédients 📋


  • 1 gros Avocat 🥑

  • 2 œufs 🥚 (1 blanc et 2 jaunes)

  • 1 cuillère à soupe de crème de Soja

  • 15g de Parmesan 🧀

  • Ciboulette, Ail et Persil 🍃

Préparation 👨‍🍳


1️⃣ Préparez la sauce : mélangez la crème avec le persil et l'ail.

2️⃣ Coupez les avocats en 2 🥑 et dénoyautez les. Ensuite enlevez un peu de chaire d'avocat à l'aide d'une cuillère.

3️⃣ Versez dans chaque demi avocat, une cuillère à café de la sauce, puis cassez l'œuf par dessus.

4️⃣ Enfournez pendant environ 10min à 200°C.

5️⃣ Sortez du four, puis parsemez de ciboulette et de parmesan.