Recette de wrap de thon

10 min

Facile

1

IngrĂ©dients 📋


  • 1 galette de blĂ© ou maĂŻs

  • 50g de thon

  • 30g de fromage frais 0%

  • Ail

  • Fines herbes

  • 1/2 tomate

  • 1/4 de poivron vert

  • 1/4 de carotte

PrĂ©paration 👹‍🍳


1ïžâƒŁRĂąpez la carotte, puis coupez la tomate et le poivron.

2ïžâƒŁ MĂ©langez le thon avec le fromage frais, l'ail et les fines herbes.

3ïžâƒŁ Mettez tous les ingrĂ©dients dans la galette et roulez pour former un wrap.