1/ Installation et Démarrage

Suivez les étapes suivantes pour bien installer l'application

Etape 1 : Télécharger l'application DietDeDingue en cliquant sur le bouton iOS ou Androïd.

Etape 2 : Ouvrez l'application DietDeDingue et cliquez sur le bouton "S'inscrire".

Etape 3 : Entrez vos informations et choisissez un mot de passe.

Etape 4 : Confirmez votre compte en cliquant sur le mail que vous venez de recevoir, intitulé "Confirmez votre inscription", puis cliquez sur le bouton "activer mon compte DietDeDingue".

Etape 5 : Retournez sur l'application et cliquez sur le bouton "Continuer".

Etape 6 : Remplir le questionnaire qui permettra d'établir votre programme personnalisé.

Etape 7 : Lors de la question "Avez-vous des douleurs articulaires et musculaires", indiquez uniquement les blessures importantes.

Etape 8 : Une fois le questionnaire terminé, vous aurez accès à votre espace privé.

Votre planning est vide pour le moment, c'est normal.

Nous allons calculer précisément vos besoins et nous vous enverrons un message lorsque votre programme sera prêt (sous 24h).


2/ Les bases pour comprendre l'application


3/ Explications détaillées du programme alimentaire


4/ Explications détaillées du programme de sport